閃腰能不能夠貼敷膏藥

發(fā)布時間：2018-08-02

近日，接觸到幾個患友，說不知道怎么回事呀，腰扭了一下就疼得受不了。知道自己是閃腰了。

其實啊！閃腰就是急性腰扭傷，是指腰部肌肉筋膜、韌帶等組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性損傷，大多數(shù)人會選擇貼止痛膏藥，任其自行好轉(zhuǎn)。

其實，閃腰并非小事，它有可能引發(fā)腰椎關(guān)節(jié)錯位，導致劇烈腰痛。

閃腰有三種

1、脊柱小關(guān)節(jié)錯位

脊柱小關(guān)節(jié)錯位應去院進行復位治療才能完全康復，自己在家里處理很難自行康復。小關(guān)節(jié)錯位后，局部劇烈疼痛,腰部不能活動等癥狀較為明顯，經(jīng)醫(yī)生手法復位后，配合苗玉堂藥酒與膏藥貼敷，癥狀可以立即好轉(zhuǎn)。

2、脊柱兩側(cè)腰肌扭傷

由于扛重物造成的腰肌扭傷，最好臥床休息。一般腰肌扭傷由腰肌用力不當引起。急性扭傷后24小時~48小時，不宜熱敷和貼膏藥，否則會加重腫脹和瘀血形成。腰扭傷急性期最好不要馬上做推拿，應臥床休息，睡硬板床，保持脊柱正常位置。

48小時后，酌情采取貼敷療法或者是推拿療法進行保健康復治療。

3、脊柱內(nèi)韌帶損傷

由于劇烈運動造成的韌帶損傷，采用理療療效較好。韌帶一一旦受了傷，癥狀就會很嚴重，有劇烈疼痛。

正因為受傷部位在腰部中間深處，常常感覺不出明顯壓痛點。遇到這種情況最好能臥床24小時后,再去醫(yī)院接受理療。如果疼痛難忍，去醫(yī)院前可服用止痛藥物。

對于此種癥狀問題，苗醫(yī)尤其獨到之處，采用蒸汽療法或者熨燙療法，在接下來的康復中能夠達到臨床治愈。

上面說了扭腰的三種可能性與治療方法，那么有沒有什么辦法能夠預防腰部的這些損傷呢？

在養(yǎng)生保健中尤其不同，以靜制動就是其中一點。

咱們歸納一下啊！

第一條、是要適量運動，生命在于運動！只有讓全身的肌肉骨骼處于正常狀態(tài)，才不會一下子就扭到了腰。

第二條、要適當?shù)脑谶\動前熱身，放松肌肉，按摩一下，這個都是對于防止扭腰祈禱緩解作用的。

第三條、腰部的保暖防風很重要。

第四條、出汗多時，適當補充電解質(zhì)鹽水，維持體液平衡還是很有必要的。

第五條、感覺疲勞就不要在進行長時間運動了。

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