腰肌勞損！怎樣治療才不傷腰、痛苦少、而且治根！

發(fā)布時間：2018-01-30

一、造成腰肌勞損的原因

1、急性腰扭傷治療不及時或治療不當：腰扭傷在急性期治療不徹底，使損傷的肌肉、筋膜修復不良，產(chǎn)生較多瘢痕和粘連，繼而降低腰部功能，易出現(xiàn)腰肌勞損。

2、累積性損傷：長期反復的過度腰部活動及過度負荷，如久坐、久站、搬運重物等，使腰肌長時間處于高張力牽伸狀態(tài)。頻繁受力且受力較大，會使腰部周圍的軟組織出現(xiàn)不同程度的損傷，最后形成腰肌勞損。

3、腰椎先天性畸形：常見的有腰椎骶化（是指第5腰椎與骶骨相融合而共同構成一塊骶骨）、骶椎腰化（第1塊骶骨從骶骨塊中游離出來而形成第6腰椎）、隱性骶椎裂等，均可使肌肉、筋膜等組織缺少附著點，構成結構上的不穩(wěn)定，當活動頻繁或負重較大時，則容易出現(xiàn)腰肌勞損。

4、氣候、環(huán)境因素：慢性腰肌勞損與氣候、環(huán)境有一定的關系，氣溫過低或濕度過大均可促發(fā)或加重腰肌勞損。

二、臨床表現(xiàn)

（1）腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛

（2）勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重；

（3）不能堅持彎腰工作，常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛；

（4）腰部有壓痛點，多在腰部，或脊柱兩側；

（5）腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動稍受限。

三、治療方法

1、手術治療

手術適應證 ①病史超過三個月，嚴格保守治療無效或保守治療有效，但經(jīng)常復發(fā)且疼痛較重者；②首次發(fā)作，但疼痛劇烈，尤以下肢癥狀明顯，患者難以行動和入眠，處于強迫體位者；③合并馬尾神經(jīng)受壓表現(xiàn)；④出現(xiàn)單根神經(jīng)根麻痹，伴有肌肉萎縮、肌力下降；⑤合并椎管狹窄者。

手術危害：復發(fā)率高，治愈率低，致殘率高，如非必要，不建議手術治療。

2、牽引治療

采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，長時間使用“牽引”的患者，可出現(xiàn)椎體間穩(wěn)定性差，腰椎疾病不但沒有減輕，反而加重。

3、理療和推拿、按摩

可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意非中醫(yī)專業(yè)暴力推拿按摩可以導致病情加重。

4、口服藥物治療

布洛芬（芬必得）、雙氯芬酸鈉（英太青）、吲哚美辛（消炎痛）等對于疼痛難以忍受、不能平臥、不能入睡者應用此類藥物，可減輕疼痛癥狀。

長期口服藥物，對肝腎刺激危害大，易損傷肝臟，造成更嚴重的后果。

5、黑膏貼——傳統(tǒng)醫(yī)學上的一大瑰寶

【南獅王膏藥貼】中藥成分極其復雜，直接貼敷后，藥力可以穿透皮膚，進入患處的軟組織和骨骼，對軟組織停止消炎止痛，從而解除對神經(jīng)的壓榨，膏藥貼采用的純中草藥對人體不會有危害，而且無副作用，從而到達醫(yī)治的目的！

通過軟堅通絡的中藥熱敷黑膏來進行治療，這樣可以透皮給藥起到軟堅通絡，活血化瘀，以促進局部的代謝機能，從而緩解頸部肌肉韌帶的痙攣的癥狀。

膏藥貼步步深入，直達治愈腰肌勞損。